年夜饭吃不完…加热剩菜剩饭怕有毒?专家说这样做最好-宝宝满月照

                                                                  2020年01月27日 13:03 来源:宝宝满月照 编辑:快乐十分选三

                                                                  快乐十分选三

                                                                  【林允儿用中文点菜】

                                                                  过年期间家家户户都会准备丰盛的料理⊿,和好久不见的亲朋好友相聚同欢∴↑□,不过□┊,丰盛的料理不一定有办法全部吃完⌒,只好将年夜菜放进冰箱放到隔天吃π◇□,但隔夜饭也让许多民众担心⌒☆﹡,会不会影响健康▽?对此↑∴〇,英国广播公司(BBC)就介绍了多种处理「剩菜剩饭」的好方法?∵∴,提供给大家参考看看∵⌒!▲许多民众相当期待过年能够和亲朋好友坐下来吃顿饭┊。(示意图/资料照)BBC节目制作人表示〇♂,有些剩菜剩饭反而是加热过后再吃更健康♂⊿,例如吃冷却过后再加热米、面等↑▽⊿,血糖上升比较慢∟♂,胰岛素分泌也会更加稳定♀↑△。不过♂↑⊙,要是没有好好处理隔夜菜△,一不小心就会将细菌一并吃下肚﹡,究竟要如何处理剩菜比较妥当呢□♀?根据报导〇〇∟,有三个撇步必须要知道♂△,第一◇∴∴,剩菜剩饭必须妥善保存〇☆,剩菜剩饭必须放凉后再放入冰箱⌒,若是直接把热菜放进冰箱♂,冰箱内的温度会升高♂,这时候冰箱反而会成为细菌孳生的温床;第二∟,剩菜剩饭必须彻底加热△,最好的方式是在微波炉热一阵子后⊙∟⌒,将菜拿出来搅拌过后继续热□∵∵,才不会有些地方热了∴▽,有些地方依旧是冷的∵,一不小心就有可能会将细菌吃下肚↑┊。最后↑△⊙,由于食品中毒大多都是由细菌引起的□,像是绝对不能将米饭通霄放在常温的厨房里?┊♂,煮好后应该迅速将米饭放冷♂⌒⊿,并尽快放入冰箱﹡⊙,「且最好是在一小时以内」┊,才不会让细菌有机会在饭里孳生π♂?。(张家宁报导)

                                                                  推荐阅读:山东春晚节目单